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2025년 기준, 내가 받을 국민연금은 얼마일까?

by AWL 연구소장 2025. 4. 6.

2025년 기준, 내가 받을 국민연금은 얼마일까?

 

 

안녕하세요. 애프터워크랩입니다.

국민연금 개편 시리즈 3편에서는 내가 받을 국민연금 수령액은 실제로 얼마나 되는지를 알아봅니다. 많은 사람들이 국민연금을 꾸준히 납부하고 있지만, 정작 실제 수령액을 정확히 아는 사람은 드뭅니다. 이번 글에서는 2025년 기준 예상 수령액 계산 방식과 예시, 그리고 연금공단에서 내 수령액을 직접 확인하는 방법까지 한눈에 정리해드립니다.

목차

  1. 국민연금 수령액, 어떻게 계산될까?
  2. 가상 소득별 예상 수령액 예시
  3. 내 예상 수령액 확인 방법
  4. 국민연금 더 많이 받는 방법
  5. 마무리: 지금부터 준비하면 달라진다

1. 국민연금 수령액, 어떻게 계산될까?

국민연금은 아래 3가지 요소에 따라 수령액이 결정됩니다:

  • 평균소득(A값) : 전체 가입자의 평균 소득 수준
  • 개인소득(B값) : 나의 기준소득월액
  • 가입기간: 총 납부한 기간 (최대 40년)

2025년 기준 A값은 약 289만 원으로 예상됩니다. 소득이 높을수록, 오래 납부할수록 수령액은 커집니다. 예를들어 같은 소득이라도 가입기간이 10년이면 20년보다 훨씬 적은 연금을 받게 됩니다.

2. 가상 소득별 예상 수령액 예시 (가입기간 20년 기준)

월 평균 소득 예상 월 수령액 비고
200만 원 약 50만 원 가입기간 20년
300만 원 약 65만 원 가입기간 20년
400만 원 약 80만 원 가입기간 20년
500만 원 약 95만 원 가입기간 20년

💡 가입기간이 30년, 40년으로 늘어날 경우, 최대 150만 원 이상 수령도 가능합니다. 이처럼 국민연금은 장기 전략으로 접근해야 하며, 매달 얼마 내느냐보다 얼마나 오래 납부하느냐가 더 큰 변수입니다.

3. 내 예상 수령액은 어디서 확인할 수 있나요?

국민연금공단 공식 홈페이지에서 ‘내 연금 알아보기’ 메뉴를 통해 누구나 본인의 예상 수령액을 확인할 수 있습니다.

  1. 👉 국민연금공단 홈페이지 바로가기
  2. 로그인 후 → 내 연금 알아보기 클릭
  3. 현재 소득, 가입 기간 등 입력 후 시뮬레이션 가능

이 기능을 이용하면 조기수령, 연기수령, 연령별 차이까지 다양한 상황을 비교해볼 수 있어 실제 전략 수립에 매우 유용합니다.

4. 국민연금 더 많이 받으려면?

기본적으로는 오래 납부할수록 좋지만, 그 외에도 아래 방법을 통해 연금 수령액을 높일 수 있습니다.

  • 연기수령: 최대 5년 연기 시 수령액 142%까지 증가
  • 추납 제도 활용: 과거 납부 중단 기간을 소급 납부 가능
  • 소득 상향 신고: 기준소득월액을 상향 조정해 수령 기준 높이기

특히 프리랜서나 자영업자라면 기초적인 재무 전략으로 연금 수령액을 최적화하는 것이 매우 중요합니다.

5. 마무리: 지금부터 준비하면 달라진다

국민연금은 ‘내가 매달 낸 돈을 어떻게 되돌려받을까’를 계산하는 것이 아닙니다. 그것은 미래의 내가 살아갈 최소한의 생활비를 준비하는 장치입니다. 2025년 이후 개편과 함께 많은 것이 바뀔 예정이니, 지금부터 내 연금 수령액을 확인하고 전략을 세워야 할 때입니다.

📌 국민연금 시리즈 4편에서는 ‘국민연금과 퇴직연금, 어떻게 병행할까?’를 다룰 예정이니 많은 관심 부탁드립니다!